Logo der Meditation und Kontemplation Frankfurt e.V.

Menu:

Angebote

Termine auf einen Blick         

Einführung
Meditationstreffen
Meditationstage
Kontemplationskurse

Thematische Workshops und Kurse
Thematische Arbeitskreise

Weiterbildung und Supervision für Meditationsbegleiter
Spirituelle Begleitung/ Schülerschaft/ Coaching

Eingangstor


Einführung

Termine: nach Vereinbarung
Ort: ZMK

Ausführlicher Ersttermin: Eine ca. zweistündige Einzeleinführung in Theorie und Praxis der Meditation - abgestimmt auf die individuellen Vorkenntnisse.
Kostenbeitrag Richtwert 40 EUR.

Kurzeinführung: Eine halbe Stunde vor Beginn der Abendmeditation. Kostenbeitrag: freiwillig nach Selbsteinschätzung

Meditationstreffen

Es finden regelmäßige wöchentliche Treffen zur gemeinsamen Meditationspraxis statt.

Meditationsabende: Montagabend und Donnerstagabend
Ablauf: 18:30 - 19:00 Uhr: nach Voranmeldung besteht Gelegenheit zum Einzelgespräch oder Kurzeinführung; Eintreffen der übrigen Teilnehmer/innen ab 19.00 Uhr; Meditation von 19:30 - 21:00 Uhr
montags 3 x 25 Minuten; donnerstags 2 x 40 Minuten
Ort: ZMK
Kostenbeitrag: freiwillig nach Selbsteinschätzung
Hinweis: Teilnehmer/innen, die wenig geübt oder gesundheitlich eingeschränkt sind, können die Montagabend-Meditation auch schon früher während der Gehmeditation (zwischen den Sitzzeiten) verlassen.

Meditationstage

Termine: Jeweils erster Samstag im Monat, 10.00-16.00 Uhr (s. Terminübersicht)
Ort: ZMK

10.00

2 x Kontemplation und meditatives Gehen

1 x Gemeinsame Gebetsgesten

2 x Kontemplation und meditatives Gehen

12.30 Mittagspause im Schweigen; Selbstverpflegung
13.30

2 x Kontemplation und meditatives Gehen

1 x Individuelle Übung (Sitzen oder intuitiv gewählte Gesten)

2 x Kontemplation und meditatives Gehen

16.00 Abschluss

Gelegenheit zum Einzelgespräch
Kostenbeitrag Richtwert: 40 EUR

Hinweis: Nur für Geübte. Anmeldung ist erforderlich.

Sitzraum

▲ zum Seitenanfang

Thematischer Kurs / Kontemplationskurse

TK Thematischer Kurs Lasalle

Termin: 14.-16.02.2012
Ort: ZMK
Näheres auf Anfrage.

K1 Kontemplation-Osterkurs

Termin: 05.-08.04.2012
Beginn: 16.00 Uhr - Ende: 09.30 Uhr
Ort: ZMK
Kursbeitrag: 60 EUR/Tag + Unterkunft + Selbstverpflegung
Hinweis: Teilnahme ist auch an einzelnen Tagen möglich!

K2 Kontemplationskurs

Termin: 21.-24.06.2012
Beginn: 10.00 Uhr - Ende: 17.00 Uhr
Ort: Kloster Tiefenthal/Eltville
Kursbeitrag Richtwert: 60 EUR/Tag + Unterkunft + Verpflegung

K3 Kontemplationskurs

Termin: 15. - 19.10.2012
Beginn 10.00 Uhr, Ende 17.00 Uhr
Ort: Kloster Tiefenthal/Eltville
Ablauf: Gemeinsame Meditation im Wechsel mit individueller Übung, d.h. wahlweise meditatives Gehen im Freien, Klausenzeiten (Rückzug auf das eigene Zimmer), gemeinsame Meditation oder Gebetsgesten

Kursbeitrag Richtwert: 60 EUR/Tag + Unterkunft + Verpflegung
Ort: ZMK

K4 Kontemplationskurs

Termin: 26.-30.12.2012
Beginn: 19.30 Uhr - Ende: 17.30 Uhr
Ort: ZMK
Kursbeitrag: Richtwert 60 EUR/Tag + Unterkunft + Selbstverpflegung
Hinweis: Teilnahme ist auch an einzelnen Tagen möglich!

 

Bedingungen für Anmeldung und Abmeldung

Für eintägige Veranstaltungen - Meditationstage und Workshops - ist eine mündliche oder schriftliche Anmeldung erforderlich.
Für die mehrtägigen Veranstaltungen ist eine schriftliche Anmeldung erforderlich. Sie sollte möglichst frühzeitig erfolgen. Bei kurzfristiger Anmeldung innerhalb eines Monats vor Kursbeginn ist eine Bearbeitungsgebühr von 25 EUR zu entrichten. Bei Abmeldung innerhalb eines Monats vor Kursbeginn sind 50 Prozent der Kursgebühren und Unterbringungs- bzw. Verpflegungskosten zu entrichten.
Für die Veranstaltungsteilnahme wird eine entsprechende seelische Stabilität vorausgesetzt.

Sitzraum

▲ zum Seitenanfang

Thematische Workshops / Meister Eckehart-Workshops

Termine: s. Terminübersicht, jeweils samstags, 10.00-16.00 Uhr
Ort: ZMK
Ablauf vormittags: 25 Minuten Meditation, anschließend Behandlung der jeweils angekündigten Themen, wie z.B. Meister Eckehart (Literaturangabe).
Ablauf nachmittags: wie bei Übungstagen
Hinweis: Bei Workshops ist eine separate Teilnahme am Vor- oder Nachmittagsblock möglich. Eine Anmeldung ist erforderlich.
Kostenbeitrag Richtwert: 40 EUR

Hinweis: Für Neueinsteiger bzw. Ungeübte eignet sich der Workshop "Meditation und Leibarbeit" am 16.06.2012 in besonderem Maße.

In den thematischen Workshops der vergangenen Jahren haben wir uns intensiv mit Meister Eckehart sowie mit Texten von Augustinus, Karl Barth, Søren Kierkegaard, Karl Jaspers, Martin Heidegger, Herbert Marcuse und Karl-Otto Apel befasst.

Thematische Arbeitskreise

Eine Anmeldung ist erforderlich. Die Arbeitskreise finden an den nachfolgend genannten Terminen jeweils im Anschluss an die Abendmeditation statt. Die Teilnahmebereitschaft sollte sich grundsätzlich auf das erste Halbjahr erstrecken; über eine mögliche Fortsetzung kann zu Beginn des zweiten Halbjahres entschieden werden. Kostenbeitrag: Richtwert 60 EUR/Halbjahr.

Die Thematik wechselt im einjährigen Rhythmus. Sie wird von den Veranstaltungsteilnehmern mitbestimmt. Bisherige Arbeitskreise wählten Texte u. a. von Rainer Maria Rilke, Martin Buber, Martin Heidegger, Herbert Marcuse, Theresa von Avila sowie biblische Texte (Gleichnisse Jesu).

Versuche, selbst ein kleines Licht anzuzünden, bevor du über die Dunkelheit schimpfst. (Konfuzius)

Versuche, selbst ein kleines Licht anzuzünden, bevor du über die Dunkelheit schimpfst. (Konfuzius)

Montags-Arbeitskreis

Thema: Martin Buber "Ich und Du"
Termine: 9.1., 6.2., 5.3., 2.4., 7.5., 4.6., 2.7., 6.8., 3.9., 1.10., 12.11. (!),3.12.2012

Donnerstags-Arbeitskreis

Thema: Martin Buber, "Ich und Du"
Termine: 12.1., 2.2., 1.3., 12.4., 3.5., 7.6., 5.7., 9.8. (!), 6.9., 4.10., 1.11., 6.12.2012

Sitzraum

▲ zum Seitenanfang

Weiterbildung und Supervision für Meditationsbegleiter

Workshops Weiterbildung

Termine:  17.03.2012, 15.09.2012
Ort: ZMK
09:30-12:30 Uhr nur für Teilnehmer/innen der Ausbildungsgruppe
13:30-16:00 Uhr Meditationsnachmittag für Geübte

Ausführliche Beschreibung des Gesamtkonzepts Weiterbildung

Spirituelle Begleitung/ Schülerschaft/ Coaching

Wer sich für die Praxis der Kontemplation entschieden hat, kann sich auf diesem spirituellen Weg schulen und begleiten lassen. Ein verbindlicher Rahmen von kontinuierlicher eigener Praxis, Kurstagen und Einzelgesprächen dient der Intensivierung des individuellen Prozesses.